Bewegung bei Typ-2-Diabetes: Wie du Motivation findest und aktiv bleibst! 

Nach einer Typ-2-Diabetes Diagnose steht man oft vor der Herausforderung den eigenen Lebensstil nachhaltig zu verändern. Bewegung und eine blutzuckerfreundliche Ernährung spielen dabei eine entscheidende Rolle. Sie helfen, den Langzeitblutzucker zu verbessern und das Risiko für Folgeerkrankungen bei Diabetes zu senken. Aber leichter gesagt als getan, oder?  Im Gespräch mit uns erklärt Prof. Dr. Othmar […]