Willkommen im glucura Blog. Ihrem Wegbegleiter bei Typ-2-Diabetes.
Wissenschaftliche Inhalte und alltagstaugliche Tipps – verständlich erklärt und leicht umsetzbar.
Wer regelmäßig seinen Blutzuckerspiegel misst, weiß, wie unangenehm das sein kann. Viele Menschen empfinden den klassischen Pieks in den Finger als schmerzhaft und suchen nach einer sanfteren Alternative. Mithilfe von Glukose-Sensoren kannst du deinen Blutzucker inzwischen auch ohne Stechen messen: [...]
Was ist die Haferkur? Die Haferkur besteht aus sogenannten „Hafertagen“. Dabei werden für zwei bis drei Tage hauptsächlich Haferflocken verzehrt. Ziel der Haferkur ist es, [...]
Nach einer Typ-2-Diabetes Diagnose steht man oft vor der Herausforderung den eigenen Lebensstil nachhaltig zu verändern. Bewegung und eine blutzuckerfreundliche Ernährung spielen dabei eine entscheidende [...]
Gerade bei einer Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes ist es unglaublich wichtig, deinen Blutzuckerspiegel „im Auge“ zu behalten, um Diabetes-Folgeerkrankungen zu vermeiden. Denn was besonders vielen Menschen Sorgen [...]
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