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Wann ist der Blutzucker nach einer Mahlzeit am höchsten?

Du möchtest nach einer Mahlzeit deinen Blutzucker messen, aber weißt nicht genau, nach wie vielen Minuten der beste Zeitpunkt zum Messen ist? Der Blutzuckerspiegel steigt [...]

Glykämischer Index & glykämische Last: Bedeutung und Unterschiede

Glykämischer Index und glykämische Last: Was genau ist der Unterschied – und was bringt eine niedrig-glykämische Ernährung bei Diabetes? Alle Infos hier! [...]

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